Rinitis alérgica Vs Resfrío común
La rinitis es la inflamación de la mucosa nasal, que causa una serie de síntomas incluyendo estornudos, prurito, congestión nasal, descarga posterior y rinorrea. Los episodios de rinitis son generalmente…
¡Inscríbete! Encuentros prenatales
🌸 ¡Atención futuras mamás y papás! 🌸 ¿Conoces los cuidados que debes tener durante tu embarazo? Invitamos a usuarias de los CESFAM Ancora y sus acompañantes a nuestros Encuentros Prenatales,…
Indicaciones para una atención segura en nuestros vacunatorios
Estimado usuario Su seguridad y experiencia son nuestra mayor preocupación, por lo que agradecemos que lea atentamente las siguientes recomendaciones previas a su visita a nuestros vacunatorios: Todo usuario debe…
¿Cómo puedes gestionar mejor tu tiempo?
Entendemos que la vida puede ser agitada y a veces parece imposible hacer todo lo que tenemos que hacer. ¿Te gustaría aprender algunas técnicas de gestión del tiempo que te…
Acerca del VIH y Test Rapido
En este video podrás conocer que es el VIH y como acceder al test rápido en tu CESFAM!
Prevención de lesiones para el cuidador
Priorizar tu salud como cuidador/a es esencial. En este video te enseñaremos como puedes mantener una correcta postura y evitar lesiones en tu rol de cuidador/a.
Día Mundial del Asma
El Día Mundial del Asma Bronquial se celebra cada año el primer martes de mayo. Este día tiene como objetivo concienciar sobre la importancia de la prevención y el control…
¿Cómo dormir mejor?
Se ha estudiado que el buen dormir es importante para la salud física y mental. Una mala calidad del sueño se ha relacionado con problemas de salud como la obesidad,…
¿Que sabes de salud mental?
La salud mental corresponde al bienestar psicológico, emocional y social que le permite a las personas manejar situaciones de estrés, tomar decisiones y realizar sus actividades y labores diarias. (1).…
